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<title>健康养生最新软件订阅 - 中国讲座网</title>
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<description>中国讲座网</description>
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<title><![CDATA[中国讲座网]]></title>
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<title><![CDATA[中医脏腑推拿点穴课程初级班+专业班 -教程资源分享]]></title>
<description><![CDATA[ 
中医脏腑推拿点穴课程初级班+专业班 -教程资源分享
目录
├──补土脏腑点穴初级班 
| ├──19个经络穴位.mp4 396.67M
| ├──扳指功法、桑木棒拍打法，促进气血运行.mp4 114.22M
| ├──补土派脏腑点穴基础2班&mdash;答疑课.mp4 817.76M
| ├──补土派脏腑点穴基础一班答疑课.mp4 724.25M
| ├──第1讲丨认...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/130030.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2022-01-22 08:51:01]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【调研决策】精准市场调研，帮助餐厅决策]]></title>
<description><![CDATA[【调研决策】精准市场调研，帮助餐厅决策&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【调研决策】精准市场调研，帮助餐厅决策

1)市场调研的意义(调研帮助决策，不盲人摸象)
拿小我”去大世界”中检验的过程
形成核心竞争力
目标消费群调研(甄别伪需求还是硬需求)
产品测试(口味、包装、价格、呈...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129374.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-02-07 09:08:40]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【美好生活】轻养健康人生]]></title>
<description><![CDATA[【美好生活】轻养健康人生&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好生活】轻养健康人生
如果可以，有不少人希望2020年可以重启。 新冠疫情爆发，牵动了无数人的心。随着疫情的扩散范围加大，过去父母教导孩子要注意防护的现象，也发生了逆转，以前都是中老年人告诉年轻人应该怎么注意健康，现...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129107.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-05 09:18:26]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【美好生活】有机宝宝最健康]]></title>
<description><![CDATA[【美好生活】有机宝宝最健康&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好生活】有机宝宝最健康
什么是有机食品？ 1、有机食品是源于自然、富含营养、高品质的环保型安全食品，也称为生态食品，有机食品优于绿色食品，更优于无公害食品和普通食品。 2、有机食品要求原料基地在最近三年内未使用过...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129108.html]]></link>
<author><![CDATA[演示版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-04 09:44:59]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【美好生活】发起国内首家素食病房疗效反而提升]]></title>
<description><![CDATA[【美好生活】发起国内首家素食病房 疗效反而提升&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好生活】发起国内首家素食病房 疗效反而提升
全国首家素食病房”发起人 肖长江博士 主任医师，硕士生导师 全国居民健康素养巡讲专家 国家中医局中医药文化科普巡讲专家 湖南省第一位心血管内科博士后(湘...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129109.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-04 09:41:50]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【美好生活】十二经络的生命智慧]]></title>
<description><![CDATA[【美好生活】十二经络的生命智慧&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好生活】十二经络的生命智慧
课程目录：
【导师简介 唐一杰】
身心平衡体系创始人
唯一连续在国际大型瑜伽节授课的中国导师
巴厘岛国际瑜伽节授课教师
疾病本慈悲 烦恼即菩提 ！
未被解读的经络信号，如未被拆阅的...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129110.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-04 09:38:00]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129110.html]]></comments>
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<title><![CDATA[【美好活法】轻食排毒营]]></title>
<description><![CDATA[【美好活法】轻食排毒营&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好活法】轻食排毒营
人为什么要轻食排毒辟谷 猪肉里有瘦肉精、 草莓里有膨大剂、 西瓜里有红色素、 青菜里有化肥、 面粉和粉条里有增白剂、 大米里有蜡、 鸡蛋有人造的、 鸡肉里有激素， 牛奶里有三聚氰胺、 海鲜里有避孕药、 腐...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129111.html]]></link>
<author><![CDATA[商业版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-03 10:46:02]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129111.html]]></comments>
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<title><![CDATA[【美好生活】美好瘦身营]]></title>
<description><![CDATA[【美好生活】美好瘦身营&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好生活】美好瘦身营
减肥成为一种时尚，为身材担忧的人也变多了。在很多人的心目中，胖瘦似乎只关乎美不美，但其实正有越来越多的人已经意识到，胖瘦更关乎健康。
目前，中国已经跃升至世界上肥胖绝对人口最多的国家，虽然肥胖...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129112.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-03 10:34:54]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【美好活法】7天全熟食挑战]]></title>
<description><![CDATA[【美好活法】7天全熟食挑战&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好活法】7天全熟食挑战
课程大致目录： 01课程预告.mp4 02皮肤老化的三个原因.mp4 03拯救熊猫眼.mp4 04吃猪皮能补充胶原蛋白吗？.mp4 05美好消化力.mp4 06喝牛奶能美白？.mp4 07逆龄女神.mp4 08糖-皮肤老化的元凶.mp4 09健康...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129113.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-03 10:27:00]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【美好生活】中医养生系列-脾胃调理生活营]]></title>
<description><![CDATA[【美好生活】中医养生系列-脾胃调理生活营&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
【美好生活】中医养生系列-脾胃调理生活营
为什么常有人感叹容颜易老？
长斑长痘黄脸婆背后的奥秘？
为什么很多病治不好？
但通过调理脾胃神奇地变好了，
而且皮肤也细腻了？
除了外在的问题，还有我们关注的身...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129114.html]]></link>
<author><![CDATA[商业版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-02 09:25:55]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【美好生活】蔬食营养营]]></title>
<description><![CDATA[【美好生活】蔬食营养营&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 素食界的女神们，那是一个比一个美丽动人，肌肤吹弹可破，身材性感迷人！
她们保持美貌容颜、超棒状态的方法是&mdash;&mdash;吃素。 今年63岁的克里斯蒂&middot;布林克利看起来不过43岁的样子，她从12岁就开始吃素，她认为保持苗条与...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129115.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2021-01-02 09:14:37]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【美好活法】读懂配料表是全家健康的关键]]></title>
<description><![CDATA[【美好活法】读懂配料表是全家健康的关键&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好活法】读懂配料表是全家健康的关键
相信很多朋友都或多或少了解过关于添加剂的一些资讯，但大家对添加剂真的了解吗？添加剂真的没有任何危害吗？还是说我们需要完全避免？那么，彤彤就为大家系统得讲讲关于添...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129060.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-31 09:06:02]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【美好活法】体内环保：逆生长的秘诀]]></title>
<description><![CDATA[【美好活法】体内环保：逆生长的秘诀&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好活法】体内环保：逆生长的秘诀
不老女神的秘密 | 亚洲排毒专家欧阳晶教你体内环保”&mdash;&mdash;肠道排毒那些事
|体内环保|
夏天来了~又到了美美的季节咯??
女神们是不是又在节食瘦身啦
偶们贴心的为大家邀...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129061.html]]></link>
<author><![CDATA[商业版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-31 08:59:57]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【美好活法】我与有机相恋20年]]></title>
<description><![CDATA[【美好活法】我与有机相恋20年&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好活法】我与有机相恋20年
胡珊老师是中国有机食品推广第一人，有机生活论坛版主，高级健康管理师。为了自己的健康，为了地球的健康，让我们选择有机生活，这是一种高尚社会责任的体现。出过书《有机让生活更美好-胡老师说...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129062.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-30 08:40:24]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【美好活法】走进非医健康新时代]]></title>
<description><![CDATA[【美好活法】走进非医健康新时代&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好活法】走进非医健康新时代
徐恒泳 中国科学院大连化学物理研究所研究员，博士生导师，享受国务院特殊津贴。 发表论文400余篇，申请专利200余件。 他是化学研究方面的专家，受天人合一”中华智慧的启发，以传统文化和中...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129063.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-30 08:36:04]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【美好活法】轻断食周末营全套]]></title>
<description><![CDATA[【美好活法】轻断食周末营全套&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好活法】轻断食周末营全套
肉体是每个人的神殿， 不管里面供奉的是什么， 都应该好好保持它的坚韧、美丽和清洁。 &mdash;&mdash;@村上春树 说起健康饮食，让人第一反应就难免联想到寡淡的这也不能吃，那也不能吃”，没趣儿...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129064.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-29 11:06:31]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【美好活法】食生厨艺营全套]]></title>
<description><![CDATA[【美好活法】食生厨艺营全套&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好活法】食生厨艺营全套
都说生食好， 生食到底有什么好？ 新鲜的蔬果含义： 大量抗氧化营养素－－这些抗氧化营养素帮助身体抵消自由基，减缓老化； 叶绿素－－造血功能； 纤维－－排除身体拉圾； 维生素－－人体必需微量元...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129065.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-29 10:59:14]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【美好活法】肝胆排毒营全套]]></title>
<description><![CDATA[【美好活法】肝胆排毒营全套&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【美好活法】肝胆排毒营全套
我们不能改变大环境,就必须让自己肝强壮起来!肝是人体最大的解毒排毒器官! 肝不好,一生晦暗,肝好,一身精彩!
恢复自愈力的5个要诀 自愈力乃是人体与生俱有的潜能，有非常巨大的神奇力量，放多濒临于...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129066.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-29 10:53:14]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【上医之道】21天辟谷扶阳营全套]]></title>
<description><![CDATA[【上医之道】21天辟谷扶阳营全套&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【上医之道】21天辟谷扶阳营全套
万物生长靠太阳，生命能量靠阳气！ 身体的所有病症，如同天空中的乌云， 万病皆因寒湿起， 只要把太阳升起， 乌云就烟消云散了！ 中医扶阳第六代传人：汪光莲 上医治未病”。我们秉承此理念...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129067.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-28 09:08:16]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【有机生活】有机调理营全套]]></title>
<description><![CDATA[【有机生活】有机调理营全套&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【有机生活】有机调理营全套
到有机系列讲座这个话题不得不提起的就是在中国公益推广了20多年有机的胡删老师。 胡老师说：中国目前最缺的不是有机农业的技术，不是愿意做有机的农人商家，而是愿意消费有机的人。”所以她要全国公...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129068.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-28 08:48:52]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【身高发育】儿童长高必修课：抓住3~7岁黄金生长期]]></title>
<description><![CDATA[【身高发育】儿童长高必修课：抓住3~7岁黄金生长期&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
【身高发育】儿童长高必修课：抓住3~7岁黄金生长期
简　介
● 解决孩子偏食、挑食、爱吃垃圾食品的毛病
● 如何让孩子在幼儿园少生病
● 了解增高药骗局，认清虚假宣传，少花上万冤枉钱
● 认识几大长高...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129069.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-26 10:19:05]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【身高发育】儿童长高必修课：抓住8~14岁最后生长期]]></title>
<description><![CDATA[【身高发育】儿童长高必修课：抓住8~14岁最后生长期&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【身高发育】儿童长高必修课：抓住8~14岁最后生长期
身高不足会影响孩子一辈子，不但将来恋爱结婚可能会遇到挫折，甚至还影响工作和收入。 父母都希望孩子能长到理想的身高，但很多家长并不知道后天因素对...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/129070.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-24 10:01:03]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【减脂菜品设计】越吃越瘦，16堂减脂餐轻松吃出健康好身材]]></title>
<description><![CDATA[【减脂菜品设计】越吃越瘦，16堂减脂餐轻松吃出健康好身材
简介 ：不需要坚持的减肥法，Nicole老师的减脂餐，让你一日三餐换着花样吃；快手简单的美食餐，简单快手的做法；科学系统的健康方案。
博学网减肥课课程目录：
音频课
音频第1课：外卖怎么点？
音频第2课：好喝不胖的饮品如何选
音频第3课：一分钟get低GI食物...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128983.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-19 09:13:02]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【营养学】食物与健康的清晰关系精讲全套]]></title>
<description><![CDATA[ 【营养学】食物与健康的清晰关系精讲全套

人一生中，影响健康的因素很多，饮食是贯穿一生且可被掌控的重要因素。食物中有哪些营养素？它们在身体中扮演着怎样的角色？日常饮食该如何搭配？面对浩如烟海的营养学信息，要怎样判断？该如何利用现有营养学知识指导膳食保证健康？通过本课程的学习，有关食物与健康的关系，您...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128936.html]]></link>
<author><![CDATA[演示版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-12-12 10:29:37]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【营养精讲】食品营养安全与健康全套]]></title>
<description><![CDATA[【营养精讲】食品营养安全与健康全套&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【营养精讲】食品营养安全与健康全套
普及食品营养与与安全知识是提高公民科学文化素养和全民健康教育的重要任务，通过本课程的学习，公众能提高对营养健康真假资信的辨别能力，培养平衡营养和运动健康的生活方式。 &md...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128826.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-11-21 15:35:12]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【养生保健】中药与美容]]></title>
<description><![CDATA[【养生保健】中药与美容&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【养生保健】中药与美容
中药与美容课程目录:
随着人们生活水平的极大提高，美容需求日益旺盛，美容医学蓬勃发展，而古老的中药美容”则倍受青睬。我们的视频课程以祛痘、美白祛斑、减肥瘦身、抗皮肤老化等医学美容研究的热点做为专...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128827.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-11-10 12:23:37]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【腰痛康复】腰痛全面自我康复系列精品课全套]]></title>
<description><![CDATA[
【腰痛康复】腰痛全面自我康复系列精品课全套——更多资源,课程更新在 

资源，名师讲座课程简介： 【腰痛康复】腰痛全面自我康复系列精品课全套

教程介绍
本课程方案，既适合康复师、健身教练、瑜伽老师、按摩师、医生等，让你能够按照此方案直接设计方案，带会员康复，取得很好效果，也很适合自己有腰痛问题的朋友...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128775.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-10-27 08:43:04]]></pubDate>
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<item>
<title><![CDATA[【少儿护眼】预防近视远离眼疾]]></title>
<description><![CDATA[
【少儿护眼】预防近视 远离眼疾——更多资源,课程更新在 

资源，名师讲座课程简介： 【少儿护眼】预防近视 远离眼疾

每2个小学生中就有1个近视，儿童斜弱视患者超过1000万人，一旦孩子的眼睛受到疾病的危害，
不仅消耗金钱时间，更有可能为时已晚，造成一辈子的遗憾。所有负责任的父母都应该学习本课程，
让你了解...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128776.html]]></link>
<author><![CDATA[商业版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-10-24 15:44:13]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【营养科学】帮你调节饮食越吃越瘦科学减肥]]></title>
<description><![CDATA[
【营养科学】帮你调节饮食越吃越瘦科学减肥——更多资源,课程更新在 

资源，名师讲座课程简介： 【营养科学】帮你调节饮食越吃越瘦科学减肥
教程介绍
饮食减肥难上加难？要忌口？太清淡？易反弹？你真的走了太多弯路，20堂课教你从饮食习惯入手，每天改变一点点，一边吃一边瘦，用营养学帮你破除饮食减肥的误区，专业...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128777.html]]></link>
<author><![CDATA[商业版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-10-24 15:14:24]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【减肥根本】7天减肥餐计划：吃的对自然瘦]]></title>
<description><![CDATA[【减肥根本】7天减肥餐计划：吃的对自然瘦&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【减肥根本】7天减肥餐计划：吃的对自然瘦
教程介绍 其实减肥并没有那么玄乎，如果你身材不够匀称，那一定是瘦素分泌不正常，导致能量物质消化不充分，脂肪细胞合成过多。调整饮食，让身体回归到正常的瘦素分泌水平...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128489.html]]></link>
<author><![CDATA[演示版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-06-04 08:25:50]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【燃脂减肚】懒人瘦肚操和大肚腩说拜拜]]></title>
<description><![CDATA[【燃脂减肚】懒人瘦肚操和大肚腩说拜拜&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【燃脂减肚】懒人瘦肚操和大肚腩说拜拜
告别水桶腰，重获苗条好身材。告别啤酒肚，重获健康体型。凹凸有致， 练出S型曲线。调整体态、燃脂减肚、瘦肚塑形一步到位！你的瘦肚导师 一站式瘦肚解决方案：独创璇式节奏呼吸...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128490.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-05-30 08:20:03]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【延时手法】男性躯体科学延时教程]]></title>
<description><![CDATA[【延时手法】男性躯体科学延时教程&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【延时手法】男性躯体科学延时教程
四期全视频教学男性科学延时手法干货，从生理、心理、科学三个层面解析时间短”的原因，科学解析控制时间的原理。 

马上创业 诚商数据云销售系统 一键更新授权]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128417.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-05-19 08:45:10]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【儿童健康】儿童常见病预防和护理课]]></title>
<description><![CDATA[【儿童健康】儿童常见病预防和护理课&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【儿童健康】儿童常见病预防和护理课
哈佛医学院访问学者闫明老师中医家学渊源，又有20多年西医临床经验，作为两个孩子的爸爸，他融合中西医治疗理念，教你一套在家预防和护理儿童常见小病痛的实用方法，让你轻松、科学...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128396.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-05-09 11:30:32]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【闺房私房】私藏幸福术丁丁保健操]]></title>
<description><![CDATA[【闺房私房】私藏幸福术丁丁保健操&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【闺房私房】私藏幸福术丁丁保健操
李熙墨闺房私房课 拿的是实物做演示，想弟弟大的同学可以学下保健操。马上创业 诚商数据云销售系统 一键更新授权]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128213.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-03-18 11:13:02]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【肩颈训练】20分钟换个新脖子]]></title>
<description><![CDATA[【肩颈训练】 20分钟换个新脖子&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【肩颈训练】 20分钟换个新脖子
办公室一族的肩颈僵硬、疼痛基本都是长时间使用电脑...颈部放松动作颈部侧面拉伸 训练部位:斜方肌 训练说明:...一套课程做下来也就十分钟,高效又舒服,
LIST.TXT
【完整跟练】办公室 5 分钟放...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128184.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-03-10 08:03:25]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【宝宝抚触】抚触亲子操]]></title>
<description><![CDATA[【宝宝抚触】抚触亲子操&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
【宝宝抚触】抚触亲子操
教程描述：本宝宝抚触亲子操训练视频教程，共9集，视频主要为家长们示范给小宝宝做抚触亲子操的全套标准动作。
介绍了大量简单易学、切实可行的抚触手法与亲子操，让年轻父母通过抚触与亲子操将爱与关怀传递...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128100.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-02-23 10:27:52]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【育儿之道】中医古法婴幼养生]]></title>
<description><![CDATA[【育儿之道】中医古法婴幼养生&mdash;&mdash;更多资源,课程更新在
资源，名师讲座课程简介：
 【育儿之道】中医古法婴幼养生
 由中国中医科学院着名中医学家彭鑫博士主讲的《中医古法&middot;婴幼养生》节目，一经播出，即受到广大家长的支持和喜爱。 节目第一次将中医养生的概念引入了婴幼儿健康保健领域，以中国传统中...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/128130.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-02-16 09:08:01]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<item>
<title><![CDATA[【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课]]></title>
<description><![CDATA[ 【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课

夏天到了，很多人都会暗自盘算，今年说好要坚持下去的小目标现在都进行得怎么样？列举一下，大概会有这些：
每天看书一小时，多看书才是上进的表现；
坚持每天跑步1公里，管住嘴迈开腿；
不吃烧烤油炸麻辣烫，远离奶茶奶盖周黑鸭；
…
决定要减肥的人，每天去健身房一待就是几...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127898.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:25:44]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课]]></title>
<description><![CDATA[ 【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课

夏天到了，很多人都会暗自盘算，今年说好要坚持下去的小目标现在都进行得怎么样？列举一下，大概会有这些：
每天看书一小时，多看书才是上进的表现；
坚持每天跑步1公里，管住嘴迈开腿；
不吃烧烤油炸麻辣烫，远离奶茶奶盖周黑鸭；
…
决定要减肥的人，每天去健身房一待就是几...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127888.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:25:44]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课]]></title>
<description><![CDATA[ 【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课

夏天到了，很多人都会暗自盘算，今年说好要坚持下去的小目标现在都进行得怎么样？列举一下，大概会有这些：
每天看书一小时，多看书才是上进的表现；
坚持每天跑步1公里，管住嘴迈开腿；
不吃烧烤油炸麻辣烫，远离奶茶奶盖周黑鸭；
…
决定要减肥的人，每天去健身房一待就是几...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127867.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:25:44]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课]]></title>
<description><![CDATA[ 【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课

夏天到了，很多人都会暗自盘算，今年说好要坚持下去的小目标现在都进行得怎么样？列举一下，大概会有这些：
每天看书一小时，多看书才是上进的表现；
坚持每天跑步1公里，管住嘴迈开腿；
不吃烧烤油炸麻辣烫，远离奶茶奶盖周黑鸭；
…
决定要减肥的人，每天去健身房一待就是几...]]></description>
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<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:25:44]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课]]></title>
<description><![CDATA[ 【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课

夏天到了，很多人都会暗自盘算，今年说好要坚持下去的小目标现在都进行得怎么样？列举一下，大概会有这些：
每天看书一小时，多看书才是上进的表现；
坚持每天跑步1公里，管住嘴迈开腿；
不吃烧烤油炸麻辣烫，远离奶茶奶盖周黑鸭；
…
决定要减肥的人，每天去健身房一待就是几...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127862.html]]></link>
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<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:25:44]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课]]></title>
<description><![CDATA[ 【燃脂紧身】美国博士一周2小时瘦身课

夏天到了，很多人都会暗自盘算，今年说好要坚持下去的小目标现在都进行得怎么样？列举一下，大概会有这些：
每天看书一小时，多看书才是上进的表现；
坚持每天跑步1公里，管住嘴迈开腿；
不吃烧烤油炸麻辣烫，远离奶茶奶盖周黑鸭；
…
决定要减肥的人，每天去健身房一待就是几...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127858.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:25:44]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【张景明】零基础学中医训练营82节]]></title>
<description><![CDATA[ 张景明】零基础学中医训练营82节
 
张景明教授《零基础学中医训练营》视频课程。
中医学是在古代唯物论和辨证法思想的指导下，通过几千年历史的沉淀，长期对生活现象生理病理变化，以及临床治疗效应的实践观察，经过反复归纳分析与对比，逐渐升华和抽象而成。
中医学是以《阴阳学说》《五行学说》 为哲学指导基础，以《...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127889.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:24:51]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【张景明】零基础学中医训练营82节]]></title>
<description><![CDATA[ 张景明】零基础学中医训练营82节
 
张景明教授《零基础学中医训练营》视频课程。
中医学是在古代唯物论和辨证法思想的指导下，通过几千年历史的沉淀，长期对生活现象生理病理变化，以及临床治疗效应的实践观察，经过反复归纳分析与对比，逐渐升华和抽象而成。
中医学是以《阴阳学说》《五行学说》 为哲学指导基础，以《...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127885.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:24:51]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【张景明】零基础学中医训练营82节]]></title>
<description><![CDATA[ 张景明】零基础学中医训练营82节
 
张景明教授《零基础学中医训练营》视频课程。
中医学是在古代唯物论和辨证法思想的指导下，通过几千年历史的沉淀，长期对生活现象生理病理变化，以及临床治疗效应的实践观察，经过反复归纳分析与对比，逐渐升华和抽象而成。
中医学是以《阴阳学说》《五行学说》 为哲学指导基础，以《...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127868.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:24:51]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【张景明】零基础学中医训练营82节]]></title>
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张景明教授《零基础学中医训练营》视频课程。
中医学是在古代唯物论和辨证法思想的指导下，通过几千年历史的沉淀，长期对生活现象生理病理变化，以及临床治疗效应的实践观察，经过反复归纳分析与对比，逐渐升华和抽象而成。
中医学是以《阴阳学说》《五行学说》 为哲学指导基础，以《...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127861.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:24:51]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【张景明】零基础学中医训练营82节]]></title>
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张景明教授《零基础学中医训练营》视频课程。
中医学是在古代唯物论和辨证法思想的指导下，通过几千年历史的沉淀，长期对生活现象生理病理变化，以及临床治疗效应的实践观察，经过反复归纳分析与对比，逐渐升华和抽象而成。
中医学是以《阴阳学说》《五行学说》 为哲学指导基础，以《...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127859.html]]></link>
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<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:24:51]]></pubDate>
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<title><![CDATA[【张景明】零基础学中医训练营82节]]></title>
<description><![CDATA[ 张景明】零基础学中医训练营82节
 
张景明教授《零基础学中医训练营》视频课程。
中医学是在古代唯物论和辨证法思想的指导下，通过几千年历史的沉淀，长期对生活现象生理病理变化，以及临床治疗效应的实践观察，经过反复归纳分析与对比，逐渐升华和抽象而成。
中医学是以《阴阳学说》《五行学说》 为哲学指导基础，以《...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127857.html]]></link>
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<pubDate><![CDATA[2020-01-16 16:24:51]]></pubDate>
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<item>
<title><![CDATA[【穴位按摩】指掌间轻松实现健康养生]]></title>
<description><![CDATA[ 【穴位按摩】指掌间轻松实现健康养生
对于自己的身体一有不适就服用保健品，寻求医生帮助，成本高且疗效得不到保证？你是否晓得，通过自身指掌间，就能轻轻松松实现保健养生？本课程理疗师从中医养生观点出发，为你指点穴位按摩法，引导你释放身体负能量，赶走亚健康。

课程大纲：
一、识别亚健康
1、人群
2、状态
...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127554.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-11-02 09:58:05]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<item>
<title><![CDATA[【穴位按摩】指掌间轻松实现健康养生]]></title>
<description><![CDATA[ 【穴位按摩】指掌间轻松实现健康养生
对于自己的身体一有不适就服用保健品，寻求医生帮助，成本高且疗效得不到保证？你是否晓得，通过自身指掌间，就能轻轻松松实现保健养生？本课程理疗师从中医养生观点出发，为你指点穴位按摩法，引导你释放身体负能量，赶走亚健康。

课程大纲：
一、识别亚健康
1、人群
2、状态
...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127540.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-11-02 09:58:05]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【穴位按摩】指掌间轻松实现健康养生]]></title>
<description><![CDATA[ 【穴位按摩】指掌间轻松实现健康养生
对于自己的身体一有不适就服用保健品，寻求医生帮助，成本高且疗效得不到保证？你是否晓得，通过自身指掌间，就能轻轻松松实现保健养生？本课程理疗师从中医养生观点出发，为你指点穴位按摩法，引导你释放身体负能量，赶走亚健康。

课程大纲：
一、识别亚健康
1、人群
2、状态
...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127525.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-11-02 09:58:05]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<item>
<title><![CDATA[【逆生长秘诀】从面部到身体的中医养颜冻龄术]]></title>
<description><![CDATA[ 【逆生长秘诀】从面部到身体的中医养颜冻龄术
「教程分享：从面部到身体的中医养颜冻龄术，轻松减龄10岁+」独家定制的明星养颜术，有攻克女性健康难题的妙方，让美丽不再只是明星的标签！]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127329.html]]></link>
<author><![CDATA[演示版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-09-12 07:02:20]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127329.html]]></comments>
</item>
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<title><![CDATA[【养生健身】拍拍打打健康冲击理疗]]></title>
<description><![CDATA[ 【养生健身】拍拍打打健康冲击理疗
传统中医理疗博大精深，拍打作为一种简单易行的养生健身功法，对职场各个年龄的人都很实用，这种新式、非传统的冲击疗法，如何让人体获得非凡的理疗效果？本课程理疗师为你分享冲击疗法的基本手法与调理方法，以自然拍打形式冲击穴位，打通经络，激活细胞，驱走疾病。
课程大纲：
一、...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127093.html]]></link>
<author><![CDATA[演示版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-08-08 07:53:36]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127093.html]]></comments>
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<item>
<title><![CDATA[【推拿学习】跟着大师学小儿推拿]]></title>
<description><![CDATA[ 【专业推拿】跟着大师学小儿推拿
好家长必备，医护人员必学

小儿推拿因其“不打针、不吃药”就能解决孩子感冒发烧甚至腹泻等病痛，深受父母们的追捧，医护人员也应该掌握这种治疗方法。
小儿推拿，好在哪儿 不生病时，增高益智、增强免疫力、预防疾病，让孩子少生病或不生病。 生病时，辅助缩短病程、减少用药，遇到一...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127138.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-07-22 07:22:24]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/127138.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【冲击疗法】拍拍打打健康理疗]]></title>
<description><![CDATA[ 【冲击疗法】拍拍打打健康理疗
传统中医理疗博大精深，拍打作为一种简单易行的养生健身功法，对职场各个年龄的人都很实用，这种新式、非传统的冲击疗法，如何让人体获得非凡的理疗效果？本课程理疗师为你分享冲击疗法的基本手法与调理方法，以自然拍打形式冲击穴位，打通经络，激活细胞，驱走疾病。

课程大纲：
一、冲...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/126963.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-06-17 08:35:24]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/126963.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【最实用减肥饮食课】每月安全瘦10-15斤]]></title>
<description><![CDATA[ 【最实用减肥饮食课】每月安全瘦10-15斤

课程简介：
减肥的日子，很多人觉得管住嘴很难一方面是觉得每天算热量太麻烦，另一方面每天做饭动辄就要一小时，根本这么多没时间！而且天天吃水煮鸡胸和沙拉真的很受罪。
看看减肥食谱上的白灼蔬菜，本来就吃到口淡的自己，头更晕了~~~今天，老师和大家分享几个知识原理，告诉...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/126309.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-04-28 08:23:10]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<item>
<title><![CDATA[【最实用减肥饮食课】每月安全瘦10-15斤]]></title>
<description><![CDATA[ 【最实用减肥饮食课】每月安全瘦10-15斤

课程简介：
减肥的日子，很多人觉得管住嘴很难一方面是觉得每天算热量太麻烦，另一方面每天做饭动辄就要一小时，根本这么多没时间！而且天天吃水煮鸡胸和沙拉真的很受罪。
看看减肥食谱上的白灼蔬菜，本来就吃到口淡的自己，头更晕了~~~今天，老师和大家分享几个知识原理，告诉...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/126306.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-04-28 08:23:10]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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</item>
<item>
<title><![CDATA[【训练学习】铁牛闺房秘术私房课]]></title>
<description><![CDATA[ 近来挺火的铁牛闺房秘术教学视频，一共10集]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/126151.html]]></link>
<author><![CDATA[演示版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-04-03 10:39:04]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/126151.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【男性训练】铁牛延时训练法视频课程全集]]></title>
<description><![CDATA[ 【男性训练】铁牛延时训练法视频课程全集
课程目录 简介篇第一章：正三观（观念篇）纠正以往错误的性观念，并找到导致自己射精过快的原因。 对早漏最人性化的定义标准； 导致射精过快真正原因； 常见的延时方法分析； 医院不是治疗早漏的地方； 我们缺乏的不是持久力，而是控制力； “肾虚”？请还肾
课程目录
简介篇第...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/126150.html]]></link>
<author><![CDATA[商业版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-04-03 10:33:21]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/126150.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【硬棒子训练】延时训练勃起训练硬汉养成]]></title>
<description><![CDATA[ 【硬棒子训练】延时训练勃起训练硬汉养成
]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/126149.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-04-03 10:15:46]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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</item>
<item>
<title><![CDATA[【极速减肥】4分钟家庭极速燃脂训练]]></title>
<description><![CDATA[ 【极速减肥】4分钟家庭极速燃脂训练
没时间的锻炼？没办法去健身房？
洹洹老师将击碎你的一切借口！
4 分钟 TABATA 经典训练课程，短短的 4 分钟，只要拼尽
全力撑过足以让你嗷嗷叫的 4 分钟，换来的就是持续燃脂 12 小时的效果。
除了燃脂效率提高，TABATA 还有什么好处呢？
传统中低强度有氧仅增加提高有氧能力，而...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125970.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-03-10 08:47:51]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125970.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【读书】终极健康]]></title>
<description><![CDATA[【读书】终极健康
本书的作者雅各布因一次旅行途中的急性肺炎经历，幡然醒悟，从一个胆固醇高、爱吃披萨、不爱运动的中年大叔，变成一个终日关注健康，并决意充分实践所有能找得到、看起来略微有点道理的任何“偏方”，来提升自己的健康。
在经过亲身实践后，有的方法被淘汰，有的方法被雅各布保留下来，成为一种生活习惯...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125913.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-03-05 08:32:13]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125913.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【告别健康隐患】年轻人健康管理]]></title>
<description><![CDATA[ 【告别健康隐患】年轻人健康管理

第1课：颈椎病和腰背疼
第2课：生活工作中那些辐射和污染（上）
第3课：生活工作中那些辐射和污染（下）
第4课：多运动一定健康吗
第5课：玩手机对大脑不好吗
第6课：变美之前你应该懂的事
第7课：职场中人怎样吃得健康
第8课：粮粥与吃粗粮真的健康吗？
第9课：喝什么最健康？...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125798.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2019-02-03 09:38:53]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125798.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【高质量睡眠】给你一套睡得好的系统方法]]></title>
<description><![CDATA[ 【高质量睡眠】给你一套睡得好的系统方法
 
1.增大动力：睡眠就像滑滑梯
2.减少阻力：创造合适的心理环境
3.减少阻力：创造合适的卧室环境
4.排除干扰：酒、咖啡、安眠药和午觉
5.形成习惯：改善睡眠微习惯
 ]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125675.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-12-14 08:34:19]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125675.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【规范用眼防近视】如何科学用眼，保护视力？]]></title>
<description><![CDATA[ 【规范用眼防近视】如何科学用眼，保护视力？

近年来，青少年过度用眼，造成近视率发病率不断攀升，我们特邀北京儿童医院眼科主任医师于刚教授为你讲述如何合理用眼，预防近视。
 
近视发病是多种因素共同作用的结果，具体包括以下几点：1、遗传因素，据报道，父母一方患近视，孩子患近视的几率是30%，父母双方患近视...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125609.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-12-02 13:12:33]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125609.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【规范用眼防近视】如何科学用眼，保护视力？]]></title>
<description><![CDATA[ 【规范用眼防近视】如何科学用眼，保护视力？

近年来，青少年过度用眼，造成近视率发病率不断攀升，我们特邀北京儿童医院眼科主任医师于刚教授为你讲述如何合理用眼，预防近视。
 
近视发病是多种因素共同作用的结果，具体包括以下几点：1、遗传因素，据报道，父母一方患近视，孩子患近视的几率是30%，父母双方患近视...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125594.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-12-02 13:12:33]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125594.html]]></comments>
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<title><![CDATA[【规范用眼防近视】如何科学用眼，保护视力？]]></title>
<description><![CDATA[ 【规范用眼防近视】如何科学用眼，保护视力？

近年来，青少年过度用眼，造成近视率发病率不断攀升，我们特邀北京儿童医院眼科主任医师于刚教授为你讲述如何合理用眼，预防近视。
 
近视发病是多种因素共同作用的结果，具体包括以下几点：1、遗传因素，据报道，父母一方患近视，孩子患近视的几率是30%，父母双方患近视...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125588.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-12-02 13:12:33]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125588.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【规范用眼防近视】如何科学用眼，保护视力？]]></title>
<description><![CDATA[ 【规范用眼防近视】如何科学用眼，保护视力？

近年来，青少年过度用眼，造成近视率发病率不断攀升，我们特邀北京儿童医院眼科主任医师于刚教授为你讲述如何合理用眼，预防近视。
 
近视发病是多种因素共同作用的结果，具体包括以下几点：1、遗传因素，据报道，父母一方患近视，孩子患近视的几率是30%，父母双方患近视...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125581.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-12-02 13:12:33]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125581.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【生命解读】给忙碌者的生命科学课]]></title>
<description><![CDATA[ 【生命解读】给忙碌者的生命科学课
1分钟，5分钟，45分钟说明生命是什么？
生命是我们这个宇宙荒漠中一颗闪闪发光的钟表
 
生命在我们宇宙看上去就像一个永不可能存在的东西，因为它实在是太精致，太不可思议，需要太多的巧合
人类是目前唯一知道的真正存在高度智慧的文明和生物
生命大厦如何构建？
 
5要素
物质...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125004.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-07-18 13:45:00]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/125004.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【精力管理高手】一堂精力管理的练习课]]></title>
<description><![CDATA[ 【精力管理高手】一堂精力管理的练习课

从运动、饮食和睡觉三个方面对精力管理的方法有了新的认知。
 
一、运动
 
世界卫生组织针对18岁至65岁的成年人给出的推荐是， 每周至少150分钟的中等强度的有氧运动。也就是每天如果半小时的话，一周要五天中等强度就是你最大心率的60%~70%，最大心率就是用220减去你的年龄。...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/124912.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-06-30 07:31:46]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/124912.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【科学突破寿命极限】带你重新理解生命的长度]]></title>
<description><![CDATA[ 【科学突破寿命极限】带你重新理解生命的长度
活得更长，这是生物最原始的欲望。但在漫长的生命演化史上，我们都被衰老与死亡扼住了命运。
 
如今，生命科学正在如何逆转衰老，不断延长人类的寿命，甚至引领我们走向永生？
 
系统介绍科学前沿关于对抗衰老、延长寿命的最新研究成果。
 

直面长寿与永生的四个大问...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/124781.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-06-08 09:17:37]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/124781.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【52堂性学课】人人都需要的性爱锦囊]]></title>
<description><![CDATA[ 【52堂性学课】人人都需要的性爱锦囊

课程简介
不是处女会被嫌弃吗？
不知道怎么给孩子做性教育好？
什么年龄开始有第一次比较好？
他需求强烈，要求多，我的内心很抗拒，该不该分手？
被性骚扰的场景总回闪眼前，很排斥跟异性亲近，我该怎么办？
谈过三个男朋友，最近开始对男生没兴趣了，我的性取向是不是有问题...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/124747.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-06-04 08:53:56]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/124747.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【郑伟娟】营养与健康]]></title>
<description><![CDATA[ 【郑伟娟】营养与健康
平衡膳食，合理营养是获得健康的基本条件，现代人生活节奏快，工作压力大，加上不良的饮食习惯、不合理的饮食结构，导致各种营养相关性疾病的发病率显着上升。学一点营养学的基础知识，指导日常生活中的膳食调理，对自己、对家人都有益。本课程内容简单实用，零起点，花一点时间，终身受益。
&mdas...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/123927.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2018-03-31 08:43:31]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/123927.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【曹巍】女人营养与保健]]></title>
<description><![CDATA[ 【曹巍】女人营养与保健

曹巍
绿园区进修学校
长春广播电视大学邀请的老师
]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121629.html]]></link>
<author><![CDATA[演示版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-07-30 16:34:47]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121629.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【邱艳芬】健康教育策略与研究]]></title>
<description><![CDATA[ 【邱艳芬】健康教育策略与研究
本系列主要讲解健康教策略与研究的相关内容。

邱艳芬
老师缺少学校数据
邱艷芬院長，曾任台大醫院護理長、台大榮民總醫院督導長、陽明大學護理學院院長等職。其在生物测量/生理测量与ICU护理领域，在国际上获得多项殊荣与成就。
]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121279.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-05-05 08:02:55]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121279.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【补肾视频】养丸壮阳养肾延时教程]]></title>
<description><![CDATA[ 【补肾视频】养丸壮阳养肾延时教程 
课程大致目录：
养丸壮阳养肾核心功法-带气养肾功法
养肾功1
养肾功2
养肾功3
养肾功4
养肾功5
养肾功6
养肾控精术


工作压力大、加班熬夜、抽烟喝酒、房亊过度.频繁手yin等等都可以造成男人早泄、房亊时间短。很多朋友刚开始的时候都没有意识到早泄会给自己的生活带来多少...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121265.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-05-04 15:50:35]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121265.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【张冰隅】养生大讲堂全28集]]></title>
<description><![CDATA[ 【张冰隅】养生大讲堂全28集
本系列介绍了从不同的角度谈养生保健的观念、方法、知识怎样的状况才算健康有没有统一的标准？

张冰隅
华东师范大学
张冰隅，生于1939年，曾用名张晋钤、张炳隅；华东师范大学中文系副教授；长期从事文学教学，民俗文化，数十年来颇有心得，观点独树一帜。

养生 在各个国家都很重视，...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121262.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-05-04 08:21:54]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121262.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【谢林】婴幼儿营养]]></title>
<description><![CDATA[ 【谢林】婴幼儿营养
婴幼儿的营养与保健

谢林
吉林大学
谢林，女，汉族，中共党员，医学博士，副教授，硕士生导师，1971年6月3日出生于吉林省长春市。 1996年至今在白求恩医科大学预防医学院营养与食品卫生教研室任助教、讲师和副教授职务，吉林省营养学会常务理事兼秘书长。

新生儿期、婴儿期、幼儿期营养需求各...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121261.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-05-04 08:19:02]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121261.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【王晓青】养生保健之道]]></title>
<description><![CDATA[ 【王晓青】养生保健之道本系列介绍了养生保健的现状、原则方法，以及几个老干部的养生之道。大师简介王晓青，副主任医师，山东省青岛疗养院健康管理部主任，从事临床工作22年，长期在我院疗区、门诊、青医联合病房等临床一线工作，为副省级领导和两院院士等高干、高知做医疗保健服务。科研方面参与研究的《脑钠肽对老年...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121214.html]]></link>
<author><![CDATA[演示版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-04-22 09:12:21]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121214.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【于铁成】《黄帝内经》与中国养生文化]]></title>
<description><![CDATA[ 【于铁成】《黄帝内经》与中国养生文化
通过研究《黄帝内经》这本书，了解到了许多古代延续下来的养生之道，同时介绍给我们许多的养生之术，于铁成教授结合现实，如何才能保持天真之气，延年益寿，身体健康。

大师简介
汉族、中共党员、医学硕士、教授、博士研究生导师，从事教学工作30年。现任天津中医药大学第一附属...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121126.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-04-16 08:23:17]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121126.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【于益芝】免疫与健康和长寿]]></title>
<description><![CDATA[ 【于益芝】免疫与健康和长寿
本系列介绍了免疫学与人类生活的关系，以及如何避免吸入污染的空气，促进健康与长寿的养生知识。

于益芝
中国人民解放军第..
医学博士，第二军医大学免疫学教研室教授，一直从事肿瘤的免疫治疗和基因治疗以及树突状细胞的研究。目前是国家973基因治疗项目分课题负责人，也是国家自然科学...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121120.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-04-14 09:24:38]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121120.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【吕全军】合理膳食与慢性病预防]]></title>
<description><![CDATA[ 【吕全军】合理膳食与慢性病预防
本系列介绍了健康的标准，超重和肥胖患病率呈明显上升趋势。怎样合理膳食才能预防、控制慢性疾病的发生。

吕全军
郑州大学
吕全军，1962年出生，医学博士，郑州大学硕士生导师，公共卫生学院副院长。河南省优秀中青年骨干教师。河南省教育厅学术技术带头人。2000年6月毕业于华西医科...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121119.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-04-14 09:22:34]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121119.html]]></comments>
</item>
<item>
<title><![CDATA[【王彦晖】舌诊与养生]]></title>
<description><![CDATA[ 本次讲座主要是讲从舌像来诊断病人的寒热虚实证以及各种症状的养生方法。

王彦晖
厦门大学
王彦晖，中医学教授，现任厦门大学医学院副院长，同时兼任教育部中医药教学指导委员会成员，福建省中医药学会理事，厦门市中医药学会副会长。

两种人易肾虚： 1、年龄大的老人家容易肾虚； 2、小孩子容易肾虚。 先天禀赋。...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121115.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-04-12 08:22:07]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【赵之心】健身革命-骨骼疾病健身方案]]></title>
<description><![CDATA[ 【赵之心】健身革命-骨骼疾病健身方案

 
内容简介
　谁会遭遇“猝死”？你打扫“血液卫生”了吗？你的生命中有没有“死海”现象？想让你的孩子长得更高吗？想减轻你的颈椎痛苦吗？你有没有“鼠标手”？“亚健康”引发的慢性端正已成为现代社会最恐惧的健康杀手！预防医学正主导人类健康的发展方向，主动地、科学地健身...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121132.html]]></link>
<author><![CDATA[商业版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-04-03 00:53:44]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【赵之心】健身革命-精选骨架操]]></title>
<description><![CDATA[ 【赵之心】健身革命-精选骨架操
健走，是介于散步和竞走之间的一种运动方式，主张通过大步向前，快速行走，提高肢体的平衡性能，它不受年龄、性别、体力等方面的限制，属于低投入、高产出的有氧健身运动。健走起源于欧洲，目前在很多国家普及发展，它不仅是一种运动，更代表一种生活态度，它正逐渐成为新的时尚健身潮流。...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121131.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-04-03 00:36:31]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【张水生】中医阳虚体质的养生理念全6集]]></title>
<description><![CDATA[ 【张水生】中医阳虚体质的养生理念全6集
介绍了阳虚体质的养生方法

大师简介
曾任职于厦门大学海外教育学院、厦门大学医学院。兼任世界经络针灸应用研究会副理事长、香港新华中医学院教授、学术顾问。承担针灸、中医药临床诊疗、教学、科研40余年。擅长用针灸、药、调治各种急慢性软组织损伤(颈\肩\腰腿痛疼痛)及更年...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121087.html]]></link>
<author><![CDATA[博学商学院版权]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-03-31 10:22:48]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【张建新】老年焦虑障碍：过度紧张怎么办？]]></title>
<description><![CDATA[ 【张建新】老年焦虑障碍：过度紧张怎么办？
本系列介绍了回顾过往，你心中所挂，是毫无遗憾地充实生活？是忙忙碌碌中的不知所措？是世事纷扰的铅沉？甚至是被世界绑架的无奈感？美女作家蒋方舟携新书《我承认我不曾历经沧桑》，与学子们聊聊“我们这一代”。

张建新
北京回龙观医院
主任医师 擅长疾病: 普通精神病、...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121083.html]]></link>
<author><![CDATA[博学商学院版权]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-03-31 00:27:28]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【王艺】生存的基本需求：食品与饮用水安全]]></title>
<description><![CDATA[ 【王艺】生存的基本需求：食品与饮用水安全
本系列主要介绍了生活中的饮食和饮用水的使用标准和注意事项

王艺
东北师范大学环境学院
王艺，女，现任东北师范大学环境学院讲师
]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121077.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-03-28 11:53:59]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【张列兵 车会莲】食品与健康全55集]]></title>
<description><![CDATA[ 【张列兵 车会莲】食品与健康全55集
饮食得当助美丽。食物满足身体的各种营养需求，有适当量的蛋白质供生长发育、身体组织的修复更新、维持正常的生理功能。要从食物中吃出美丽来，就要注意生活的饮食习惯。

大师简介
中国农业大学教授基本信息 学习工作经历 1993年毕业于东北农业大学食品科学专业，并获博士学位。
...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/121060.html]]></link>
<author><![CDATA[演示版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-03-23 16:55:04]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【张水生】中医养生学全44集]]></title>
<description><![CDATA[ 【张水生】中医养生学全44集
中医养生学是中医学专业的重要部分，中医养生学，是研究和阐释人类生命发生发展规律，预防疾病，增强体质，益寿延年基础理论、方法的一门实用学科。它的内容包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇为中医养生学的基本理论。主要有绪论，发展简史，养生学的基本理论和基本原则等；中篇为常用的养生方...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/120779.html]]></link>
<author><![CDATA[商业版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-01-20 16:29:56]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【窦思东】中医养身功法全14集]]></title>
<description><![CDATA[ 【窦思东】中医养身功法全14集
中国中医科学院养生保健研究中心经络养生专家，颐生院医务总监，中国中医气功学会理事，国家保健服务通用标准专家组成员，国家职业技能鉴定保健按摩师高级考评员，曾负责劳动社会保障部职业资格培训中心保健按摩师标准修订和海峡两岸保健按摩师标准互认修订。编辑出版《实用中医康复学》、《...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/120778.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-01-20 12:34:41]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【张晓天】充满魅力的中医体质揭秘]]></title>
<description><![CDATA[ 【张晓天】充满魅力的中医体质揭秘
本系列介绍了充满魅力的中医体质揭秘，中医学是一个充满魅力的医学，体质不同，生理特点也会有很多的差异，体质一般是先天遗传后又经后天调养而成，中医学会为你讲这些揭秘，通过本系列的学校你会更加了解充满魅力的中医体质揭秘。

张晓天
上海中医药大学
上医大附属曙光医院国际健...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/120776.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-01-18 20:44:01]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【吴弥漫】《内经》五运六气学说解读]]></title>
<description><![CDATA[ 【吴弥漫】《内经》五运六气学说解读
本系列介绍了黄帝内经五运、六气，讲解了中国古代医学家遵循大自然规律以求健康，天人合一的观念。对五运、六气的起源、利弊、局限性等进行了系统的阐述。

吴弥漫大师简介
男，广东揭阳人，1946年9月生。曾任广州中医药大学内经教研室主任、教授，中医基本理论(内经)学科硕士、博...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/120775.html]]></link>
<author><![CDATA[免费版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-01-18 20:38:56]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【于锡海】肾虚与保健]]></title>
<description><![CDATA[ 【于锡海】肾虚与保健
本系列简要讲述了肾的位置、肾的功能、肾阴虚的表现、肾阳虚的表现、肾虚的病因以及治疗肾虚的集中常见中药的主治证

于锡海
山东青岛疗养院
于锡海 ，男 ，主任医师 ，毕业于山东中医药大学中医系，从事本专业工作30余年，致力于中医临床研究，对治疗老年病、常见病有较独特的见解，特别擅长于...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/120772.html]]></link>
<author><![CDATA[可用版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-01-17 00:53:47]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
<comments><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/120772.html]]></comments>
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<title><![CDATA[【王浴铭】养生的科学：自己的命运自己掌握]]></title>
<description><![CDATA[ 【王浴铭】养生的科学：自己的命运自己掌握

王浴铭
河南中医学院
河南中医学院教授，研究生导师。在河南中医学院任教及从事科研工作。曾研究新药五种；获省、厅级科研成果奖11项；发表论文38篇；出版专著四部。

养生：保养身体、维护健康、修身养性 影响人体健康的因素： 气候与环境：风、寒、暑、湿、燥、火 精神...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/120769.html]]></link>
<author><![CDATA[自由版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-01-17 00:47:46]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【金宏柱】养生防病中医谈全5集]]></title>
<description><![CDATA[ 【金宏柱】养生防病中医谈全5集本系列介绍了养生防病中医谈这个课题，金宏柱老师主要从：一、中医养生的概念；二、了解自身的健康状态；三、防治疾病和亚健康的中医方法；四、中医运动金处方之六强壮养生功这四个方面来介绍了这个课题大师简介金宏柱教授，1949年8月4日出生，回族，中共党员，曾任南京中医药大学第...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/120757.html]]></link>
<author><![CDATA[商业版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2017-01-16 00:33:44]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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<title><![CDATA[【杨进】温病学全97集]]></title>
<description><![CDATA[ 【杨进】温病学全97集
温病学是研究温病的发生发展规律及其诊治和预防方法的一门临床学科。也就是认识和防治温病的学说。是一门基础理论和临床实践紧密结合的学科。

杨进
南京中医药大学
现任南京中医药大学基础医学院温病学研究所所长、教授，博士生导师。国家中医药管理局和江苏省政府中医临床基础重点学科带头人、...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/119814.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2016-06-29 18:54:11]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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</item>
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<title><![CDATA[【林伟勇】牙周疾病与口腔保健]]></title>
<description><![CDATA[ 【林伟勇】牙周疾病与口腔保健
 
林伟勇
山东青岛疗养院
林伟勇，男，51岁，口腔科主任，主治医师。从事口腔医疗专业二十五年，在口腔内外科、口腔修复、口腔美容等专业方面有丰富的临床经验，曾多次到国外进修学习，了解掌握先进的口腔医疗动态和技术。
 

牙龈出血
牙龈萎缩遇冷热酸痛
牙龈红肿
牙齿无力
牙齿...]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/119170.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2016-03-26 09:40:14]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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</item>
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<title><![CDATA[【单述刚】养生保健系列专题]]></title>
<description><![CDATA[ 【单述刚】养生保健系列专题
单述刚
山东省青岛疗养院
单述刚，男，主任医师，副院长，1990年中国医科大学硕士研究生毕业。青岛大学医学院硕士生导师，主要从事骨关节病症的康复保健。在国家级杂志发表各种论文40余篇，主编、参编著作5部..]]></description>
<link><![CDATA[http://www.cnlecture.com/jiangzuo/119159.html]]></link>
<author><![CDATA[共享版]]></author>
<pubDate><![CDATA[2016-03-25 15:22:40]]></pubDate>
<category><![CDATA[健康养生]]></category>
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